Die lieben Schwimmflossen abstauben ...
Haben Sie keine Angst als altmodische oder schlechte Schwimmer betrachtet zu werden. Nehmen Sie Ihre Schwimmflossen wieder her! Auch die olympischen Meister benutzen sie beim Training. Sie ermöglichen den Sauerstoffaufwand und die Kraftstärke im Wasser zu erhöhen, die Schenkel- und Gesäßmuskeln zu festigen. Und wer nicht gerade perfekt im Freistil ist, sondern eher im Rückenschwimmen, findet einen wirksamen Helfer, um die Übungen zu verlängern. Eine Variante um wie Delfine zu schwimmen? Die Einschwimmflosse!! |