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BeachSoccer
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Lo sport più amato ...
Chi non si è trovato almeno una volta coinvolto in una partita “a pallone” sulla sabbia? E’ questo infatti il divertimento più istintivo ed aggregante. E’ però altrettanto vero che una simile attività richiede attenzione e preparazione fisica, specialmente se vissuta con spirito agonistico. Dimensioni del campo: 36*18 mt. – Dimensione porta: 3*2 mt. – Composizione squadra: 4 giocatori per parte + portiere – Consigli: indossare cavigliere, evitare le ore più calde, bagnare testa e parte del corpo, reintegrare con liquidi, evitare il gioco se si soffre di pubalgia, tendinite, distorsioni a caviglie e ginocchia, mal di schiena. Tre tempi da 8’ ciascuno, proibite le scarpe, tutte le punizioni di prima, rimesse laterali con mani o piedi. |
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